... esprit is the key ... - Erfolge beginnen im Kopf!
Die Welt des Sports ist eine faszinierende Achterbahnfahrt der Gefühlswelt. Die hohen Erwartungen an Leistung, die nervenaufreibende Anspannung, die Ängste vor Misserfolgen, Verletzungen und Niederlagen bringen die IMPULS-FREQUENZEN der Sportler out-of-controll.
Inmitten dieses stürmischen Emotionenmeers ist die innere Stärke wie ein sicherer Hafen. Die mentale Einstellung und Fähigkeit, Ängste zu überwinden, sind das Steuer, das unsere Richtung bestimmt, und die Segel, die uns antreiben. Die Fähigkeit zur Konzentration, Erholung und Umgang mit Ablenkungen fungiert als unser Kompass, der den Weg zeigt.
Mentaltraining, dient als IMPULS-Stabilitäts-Quelle inmitten des Wettkampfs, des Stresses, der Ablenkung, Nervosität und des immensen Leistungsdrucks, aber auch in Zeiten von Verletzungen oder von Rückschlägen.
